La seguridad va antes que el cronómetro

Consulta antes de empezar o alargar

Busca orientación individual si estás embarazada o amamantando, eres menor de 18 años, tienes antecedentes o riesgo de trastorno alimentario, diabetes tipo 1, usas insulina u otros fármacos sensibles al horario de comida, atraviesas una enfermedad activa o te planteas un ayuno prolongado. Puede haber otras circunstancias relevantes.

Blimbi nunca indica iniciar, suspender, retrasar ni modificar medicación. Un cronómetro no conoce una receta, un diagnóstico, una analítica ni tu historia clínica.

Interrumpe ante una señal preocupante

Termina el ayuno y busca ayuda adecuada ante desmayo, confusión, debilidad intensa o persistente, dolor en el pecho, vómitos repetidos, signos de deshidratación u otro síntoma que te preocupe. Una urgencia requiere servicios de emergencia locales, no una app ni un correo.

Alcance real

Blimbi muestra tiempo y educación general. No controla glucosa, hidratación, cetosis, autofagia, nutrientes ni tu seguridad clínica. Ninguna fase de pantalla es una medición.

Esta información es educativa y general; no es diagnóstico, tratamiento ni consejo médico personalizado.